Psicología de la (in)fertilidad,
acompañamiento en reproducción asistida
y psicología Perinatal
Psicología de la (in)fertilidad,
acompañamiento en reproducción asistida
y psicología Perinatal
Sobre mí
Mi nombre es Pepa Fernández y esta curiosa vida por la que transitamos me ha convertido en Psicóloga perinatal tras caminar, como tú, por la senda de la infertilidad. Nunca olvidaré aquel día y las palabras de mi ginecóloga:
«Tienes que someterte a un tratamiento de fertilidad si quieres ser mamá».
Yo, que siempre había cuidado de no quedarme embarazada porque necesitaba tenerlo todo bajo control. Yo, que había diseñado mi vida y mi maternidad de un bonito color que se desvaneció justo en ese momento… Todo en mí se hizo pedazos en un segundo.
Durante tres años de lucha incesante, esa mujer empoderada empezó a sentir culpa, tristeza, desesperación, frustración y un sinfín más de emociones… No olvido a mi pareja, él sentía lo mismo que yo pero no podía expresarlo para protegerme. Caminamos juntos, abrazados, y tras varios tratamientos de fertilidad acompañados de dos pérdidas gestacionales, la vida se abrió camino de manera inesperada, permitiéndome vivir lo que más deseaba “La Maternidad”.
Hoy soy madre de dos niños, Víctor y Álvaro, que son la razón de mi existencia.
Cómo trabajaremos
La psicología perinatal se centra en el momento vital en el que nos planteamos la maternidad/paternidad y todo lo que acompaña a este proceso: el antes, el durante y el después del embarazo. Con ella se persigue alcanzar el bienestar emocional a través de la prevención e intervención de las dificultades que aparecen en el camino.
Cada persona es única y por eso trabajo desde un modelo de psicología integrativa, ofreciendo cuidados centrados en la paciente mediante el acompañamiento emocional y el aprendizaje de estrategias de afrontamiento:
- Bajo el manto de la terapia Cognitiva-Conductual, actuaremos sobre los actos y los pensamientos disfuncionales.
- A través del Mindfulness como terapia psicológica de tercera generación, con la que aprenderemos a respirar y a tomar conciencia del “aquí y ahora”.
- Desde la propia Psicología Perinatal, con la que abordaremos todos los aspectos psico-afectivos relacionados con la concepción, el embarazo, parto, postparto y crianza temprana.
- Con trabajo individual, en pareja o incluyendo a la familia, dependiendo de tu caso y tus necesidades personales.
Con terapia grupal, con un espacio de apoyo donde poder expresar tus sentimientos y ser comprendida por pares que están en situaciones similares a la tuya. Podrás disfrutar del bienestar que genera compartir experiencias mejorando tu calidad de vida durante tu proceso.
Y sobre todo, tratando la (in)fertilidad, la esterilidad y el duelo gestacional con el respeto y todo el mimo que merecen.
Abrazos de luz
Llego a tu vida con mi experiencia vital y con mi posterior formación como psicóloga perinatal para darte la oportunidad de conocer tu cuerpo, tus emociones, respetando tus miedos y cada paso que demos juntas en tu proceso de tratamiento, logro o pérdida.
Quiero tenderte mi mano, ayudarte y acompañarte durante todo el tiempo que estimes necesario. Yo pasé por una experiencia difícil e intensa y es la mano que aquel día no tuve pero sí necesité.
Contacto
Dar el primer paso a veces es difícil, pero no sufras. Al otro lado hay una mujer que como tú, pasó por un momento difícil. Contáctame y cuéntame tu caso. Estaré encantada de escucharte y ayudarte.
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